二、要以诚相待，做学生的知心朋友。
一项调查显示：在回答"我碰到问题首先找谁商量"时，寻找同伴的占70％，寻找父母的占10％，寻找老师的占8％，其它占12％。这表明学生碰到麻烦，他首先想到的是伙伴。因为家长、教师往往以教育者的身份出现，居高临下，学生的心灵很难畅开，也就很难沟通、理解。在这种情况下，学生产生的心理问题，由于得不到及时、正确地疏导，往往会对孩子们的身心健康产生不良影响，有损于他们的健康成长。作为教师，如何才能让学生消除其对师长的畏惧、隔阂呢？苏霍姆林斯基说过："要成为孩子的真正教育者，就要把自己的心奉献给他们。"可见，我们教师平素不能师道尊严，不能摆架子，只有虚心听取学生的意见，把学生当成知己的朋友，对他们充分地加以信任，这样学生才会把心里话告诉你，他们才会没完没了地向你倾吐心中的沉闷和不快。
我班有一个女生自幼父母离异，一直和母亲住在一起。在特殊的家庭环境中成长的她个性很倔，既自卑又要强，与同学很少来往，性格孤僻，学习较差。我每次找她谈心，都开导她要增强自信，克服自卑，持之以恒，同时安排部分同学多接近她，从生活到学习各方面帮助她，用火热的情去温暖她消沉的心灵，一年里她的转变很大，成绩跃居中上等。她在日记中写到："……，我感觉到每一天，生活都充满了阳光……"。作为班主任，热情关怀，热心帮助，多跟学生进行情感交流，使学生感受到班集体的温暖融洽。班主任和蔼可亲，坦诚相待便会有力地支持教育工作。
三、要加强与家长的联系，沟通家长、教师、学生三方面的情感交流。
学生心理负担加重，不仅有着学校方面的原因，家庭方面也有着重要影响。有的家庭，父母关系紧张，孩子因缺少关爱而变得自卑、情绪低迷，易冲动；有的家庭，父母工作忙对孩子无暇顾及，放任自流，导致孩子不求上进，自暴自弃；还有的家庭过分溺爱孩子，娇纵了孩子自私、任性、我行我素的心理……以上家庭因素地影响，都可能导致孩子心理上畸形发展，在性格上孤僻、胆小、忧郁、人际关系不良，以自我为中心，不能与人合作等。这些都会危害着孩子的心理健康。针对这些问题，班主任可主动争取家长的支持，协同工作，共同研究和解决孩子们的心理问题。在实际工作中，我一方面要利用家长会的形式，就共性问题与家长进行双向交流，以便沟通思想，相互配合；另一方面要通过家访和个别谈话方式，就个别问题与家长取得联系，找出病因，密切合作。在家长和老师地共同努力下，将问题消灭在萌芽状态。班主任只有充分重视家庭教育的重要性，真正与家长真诚、和谐地沟通，才能客观、全面地了解学生的心理成长过程，减少教育的盲目性，提高教育效果。
四、积极开展丰富多彩的活动，丰富学生的精神生活。
学生时代，"家庭－－学校"两点一线的生活单调、乏味，限制了学生的视野和活动空间。紧张而富于竞争的学习生活，很容易使学生产生紧张、压抑、忧郁的心理。因此，班主任要根据青少年好奇、好玩、好动、好积极思维的特点，利用自习或业余时间，组织一些丰富多彩的文化活动，使学生在轻松愉快的氛围中学习、成长。如我在班级中经常开展社会调查活动，班际、校际间的交往活动，兴趣小组活动，夏令营活动等，使学生在活动中培养兴趣，发展特长，陶冶情操，开阔眼界，最大限度地满足儿童的心理需要，为学生生动活泼、健康地成长提供广阔的空间。
总之， 影响学生心理健康的因素很多，而学生在学习生活中出现的心理问题也日益增加，班主任不仅要做一个"传道授业"的师长，而且应当扮好学生的"心理医生"这个角色，正确、及时地解决、疏导孩子成长过程中的心理问题，促进孩子的健康成长 .
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