一、教案的格式
教案的格式可以多种多样。但好的教案一般至少应包括以下内容：
1、教学目标(Goal)：即一堂课最主要的总目标。虽然可以是相当概括的(generalized)，却道明了贯穿整堂课的主题。如“了解打电话用语”。
2、教学目的(Teaching objectives)：即一堂课中要求学生掌握的详细目标。细列这些条目，可以帮助教师明确本堂课的教学目标；有机地安排各个教学环节，预先判断目标是否适度，在课堂结束时或课后评估学生的学业成就。要罗列教学目标，明确写清要求学生做到的是什么，不能太含糊。这里要注意其可行性。比如下列教学目标就太含糊，教师将无法有效地在教学活动中体现，也无法评估其有否达成。
·Students will learn about the passive voice.
·Students will do the reading comprehension.
清晰的教学目标有利于课后重新审视并评估学生对教学目标的掌握程度。
在陈述教学目标时，要区分终端目标和分级目标。终端目标是教师测量、评估的最终依据和产物。分级目标是由终端目标分解而来的一个个教学环节的目标。例如：
终端目标(terminal objective)：
·Students will successfully request information about airplane arrivals and departures.
分级目标(Enabling objectives)：
·Students will comprehend and produce the following 10 new vocabulary items.
·Students will read and understand an airline schedule.
·Students will produce questions within when, where and what time.
·Students will produce appropriate polite forms of requesting.
当然，学生现有的英语水平、已学过的内容等等都会影响到分级目标的制订。
3、教材和教具：列出教材和教具看似小事，但设计好使用策略就意味着教师明确了上课要带什么以及课堂各个环节如何安排。常常有教师去上课忘记带录音机、投影片、挂图、卡片、课堂作业或学生作业本之类的东西。写上要带什么、如何应用会有帮助。
4．教学步骤：这也没有统一格式。不同课型的课堂教学步骤自然不同。即使相同的课型，教材、学生、教学条件不一样，教学步骤也就不一样。这一部分可包括：
（1）开场白或开场活动、游戏，作为“热身”(warm-up)。
（2）一系列的活动及教学设计。应预先给全班活动、小组活动、两两活动、教师和学生的说话时间等各个环节分配好时间。
（3）结束语。
5、评估(Evaluation)：怎么知道教学目标有否达成呢？如果不对一堂课的内容进行评估，那么，教师常常是在对教学效果进行主观臆测，而无法被客观的观察和正确的评估所证实。
当然，并不是所有的英语课都要以一个小测验结束，也并不是每节课都得有一个评估的步骤。评估可以在常规的课堂教学中进行。某些形式的评估要等到过了一、二天某种能力得以真正建立、内化后再进行。不过，在学生完成某项学习任务后，必须对其进行正式或非正式的评估。否则，教师将无法评价学生的得失，从而获得有效的反馈信息，也没有依据来及时调整以后的教学。
6、课外作业(Extra-class work)：这一说法有别于家庭作业(homework)，不一定在家里完成。不过，重要的是，课外作业要精心设计，并向学生讲清，必要时应将作业内容和要求写在黑板上。
二、备课要领
1、如何开始备课
在教师着手备课之前，必须吃透课程标准（大纲）及教材，在此基础上，考虑学生的语言需求(language needs)，以确定课题和教学目的，作为本节课教学的总目标。再考虑列出1~3条本节课的终端目标，并详细记下。接着，从既定教学目标出发，考虑以何种教学法理论为指导，例如结构主义语言学、认知法、语法翻译法、功能-意念法等等。然后精心挑选、设计练习，确定要做、改、删、增的练习，列课时计划提纲，再逐步仔细预测各种教学技巧和教学手段的应用，特别是涉及可能修改计划、增删内容的教学步骤。在分级目标中写清运用各种教学技巧和教学手段的目的及教学活动。在1999年5月于安徽芜湖举行的全国第二届中学英语竞赛中，参赛教师最常用的活动是默读、复述、讨论、听磁带、朗读、游戏和看录像带，此外还有人用了句型操练、角色扮演、歌曲和辩论等形式（见北师大课题组，1999:3）。